Healthy Tips : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯರ ಮಧ್ಯೆ ಧೂಮಪಾನದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
Healthy Tips : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯರ ಮಧ್ಯೆ ಧೂಮಪಾನದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು 20 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಹದಗೆಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
1. ಋತುಚಕ್ರದ ಅನಿಯತತೆ
ಧೂಮಪಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PCOS) ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತ ಓವ್ಯುಲೇಶನ್ನ ಕೊರತೆಯನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಸಂತಾನಾಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕುಸಿತ
ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
3. ಅಪಾಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಪರೋಕ್ಷ ಧೂಮಪಾನವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕ.
4. ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಸಿಗರೇಟಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭದ ಜೀವಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
5. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
ಧೂಮಪಾನವು ಎಚ್ಪಿವಿ ವೈರಸ್ನ (HPV) ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
“ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಸುಮಾರು 10% ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯುವತಿಯರು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ‘ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ’ ಎಂದು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಆತಂಕಕಾರಿ,” ಎಂದು ಡಾ. ಪ್ರತಿಮಾ ರೆಡ್ಡಿ, ಸ್ಪರ್ಶ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದರು.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ: ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
“ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಶಿಕ್ಷಣ, ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಯುವತಿಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ನೀಡುವುದು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ,” ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು.
MUST READ : Healthy Tips : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಗೆಣಸು ಸೇವನೆಯ ಮಹತ್ವ | Sweet Potato Benefits in Kannada
About the Author
